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1、吃葡萄籽没有时间限制，也就是说随时都可以吃。你不说什么时候吃最好，什么时候吃最好。没有这种说法，你随时都可以吃。葡萄籽含有各种成分，如油、儿茶酚和虫瘿。

2、以及具有抗氧化作用的没食子酸酯成分和含有天然类黄酮的化合物。因此具有扩张血管、增加血管血液流速、降低胆固醇含量、改善脂质代谢的作用。

3、还有人研究葡萄籽有抑制血栓形成、改善冠状动脉流速的作用，总体上是一种抗衰老药物。

本文到此结束，希望对你有所帮助。

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